国民体质健康标准

作者:    浏览人数：837   日期：2010-07-20 17:35

我国于1993年初开始进行了《中国成年人体质测试标准》的研究工作，并将其作为当时即将在 全国实施的《全民健身计划》的一个组成部分。该研制工作于1995年基本完成，并于1997年开始在全国部分省市进行成年人体质监测工作。

1995年6月20日国务院发布的《全民健身计划纲要》中提出“实施体质测定制度，制定体质测定标准，定期公布全民体质状况”。在1994年中国职工体质调研的数据基础上，国家体委编制了《中国成年人体质测定标准》。现有国民体质监测标准包括： 中国3-6岁幼儿体质测定标准；7-23岁在校学生体质测定标准；20-59岁成年人体质测定标准；60岁以上的老年人体质测定标准。

1997年，原国家体委在推行中国成年人体质测定标准的基础上，在全国19个省（区、市）建立了成年人体质监测中心和150个监测片，436个监测站，首次对18岁至60岁的成年人进行体质测试与评定。被测的成年人中，有71. 4％的人达到了合格级以上的标准，从而进一步了解了我国成年人体质的状况。2000年，我国进行了范围最广、人数最多、科学性和权威性最强的一次国民体质检测活动，在全国450个监测点进行。总人数达50多万人，被监测的人群为3至69岁，共4个年龄组，监测工作分仪器检测和问卷调查，成年人包括身高、体重、胸围、腰围、臀围、皮褶厚度、脉搏、血压、肺活量、台阶实验、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立、选择反应时和一分钟仰卧起坐等。

中国国家体育总局于2003年11日颁布《国民体质测定标准》。 制定并施行《国民体质测定标准》，是深入实施全民健身计划的又一具体措施，标志着中国群众体育科学化水平有了新的提高。同时颁布了《国民体质测定标准施行办法》。

《国民体质测定标准》的适应对象年龄为3至69岁，根据不同年龄人群在体质方面的特征，分为幼儿、儿童青少年、成年和老年四个部分。《国民体质测定标准》对人的体质的评定分为单项指标评分和综合评定两方面，均采用百分位数法制定，综合评定采用各单项指标得分按等权相加的方式制定。

体质测试指标

类别	3-6岁幼儿测试指标
形态	身高 体重
素质	10米折返跑 立定跳远 网球掷远 双脚连续跳 坐位体前屈 走平衡木

 

类别	20-59岁成年人测试指标
	20-39岁	40-59岁
形态	身高 体重	身高 体重
机能	肺活量 台阶试验	肺活量 台阶试验
素质	握力 俯卧撑（男） 1分钟仰卧起坐（女） 纵跳 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立	握力 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立

 

类别	60-69岁老年人测试指标
形态	身高 体重
机能	肺活量
素质	握力 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立

*7～19岁儿童青少年部分采用《国家学生体质健康标准》。

体质评价的方法

  
体质测试的评定方法有两种：单项评分和综合评级
　　单项评分包括身高标准体重评分和其他各单项指标评分，采用5分制。
　　综合评级根据受试者全部单项指标的总分进行，评定等级分为四级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（不合格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级。各组别综合评定标准见下表。

组 别	年 龄 段	等 级 标 准
		不合格	合 格	良 好	优 秀
幼 儿	3～6岁	< 20分	20～27分	28～31分	> 31分
成 年	20～39岁	< 23分	23～29分	30～33分	> 33分
	40～59岁	< 18分	18～23分	24～26分	> 26分
老 年	60～69岁	< 15分	15～20分	21～23分	> 23分

 

－－单项评价的项目
·身高和体重的评价
·呼吸机能评价
·心肺功能适应能力评价
·握力的评价
·男子肌肉耐力的评价（俯卧撑）
·女子腰腹肌力量评价（仰卧起坐）
·下肢爆发力素质评价（纵跳）
·身体柔韧性评价（坐位体前屈）
·平衡能力的评价（闭眼单脚站立）
·反应能力的评价（选择反应时）

《国民体质测定标准施行办法》


                            关于印发《国民体质测定标准施行办法》的通知
                                               体群字[2003]69号

各省、自治区、直辖市体育局、教育厅（教委）、民委、民政厅（局）、劳动局、农
业厅（局）、卫生厅（局）、工商局、总工会、共青团、妇联：
现将《国民体质测定标准施行办法》印发给你们，请在国民体质测定工作中遵照执行


体育总局 教育部
国家民委 民政部
劳动保障部 农业部
卫生部 工商总局
全国总工会 团中央
全国妇联


二00三年七月四日

◎ 国民体质测定标准施行办法

第一条为推动和规范《国民体质测定标准》（以下简称《标准》）的施行工作，指
导国民科学健身，促进全民健身活动的开展，提高全民族的身体素质，根据《中华人民共
和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定，制定本办法。
第二条《标准》适用于3至69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定，
按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人4个部分，其中青少年标准为《学生体质健康
标准》。
第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。
第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上，定期按照《标准》进行体质测定。
健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。
第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。地方各级体育行政部门
主管本行政区域内的《标准》施行工作。
国务院教育行政部门负责在全国各级各类学校施行《学生体质健康标准》工作。
国务院卫生、民政、劳动保障、农业、民族等部门和工会、共青团、妇联等社会团体
在各自的职责范围内负责施行《标准》工作。
第六条各级体育行政部门应当将施行《标准》与开展国民体质监测结合进行；扶持
建立体质测定站；培训体质测定人员；划拨用于施行《标准》的专项经费；收集并统计分
析施行《标准》的信息资料。
第七条各级国民体质监测中心应当将施行《标准》作为工作职责。
体育教学、科研等单位应当做好施行《标准》的科研、培训和指导工作。
第八条城市街道办事处应当将施行《标准》作为社区建设的内容，全国城市体育先
进社区和有条件的社区应当建立体质测定站，发挥居民委员会等社区基层组织的作用，为
居民提供体质测定服务。
第九条县、乡镇应当将施行《标准》作为农村体育工作的重要内容，与农村医疗卫
生工作结合，创造条件建立体质测定站，为农民提供体质测定服务。
第十条机关、企业事业单位和社会团体应当有组织、有制度地开展体质测定工作。
第十一条体质测定站应当具备以下基本条件：
（一）有培训合格的体质测定人员；
（二）有符合体质测试项目要求的器材和场地；
（三）有对伤害事故及时救护的条件；
（四）有测试数据处理及健身指导的设备和人员。
第十二条开展体质测定应当严格按照《标准》规范操作，为受试者提供测定结果并
给予科学健身指导；保存测定数据和资料；对受试者的测定结果保密。
第十三条从事营利性体质测定服务的，应当向当地工商行政管理部门办理登记注册,
并接受其指导、监督和管理。
第十四条对体质有特殊要求的部门和单位可将《标准》作为招生、招工、保险等体
质考核的参考依据。
第十五条各级体育、教育行政部门及有关部门应当对在《标准》施行工作中做出显
著成绩的单位和个人予以表彰奖励。
第十六条《标准》由国务院体育行政部门负责制定，其中青少年部分由国务院教育
行政部门负责制定。
第十七条 有关部门和地方可参照《标准》制定适用于特定人群或地区的体质测定标
准。
第十八条本办法自2003年7月4日起施行。