体质测试适合人群和注意事项

作者:    浏览人数：104   日期：2010-07-20 17:37

体质测试适合人群
3-6岁幼儿：
身体基本健康，发育正常，无明显的先天和遗传性疾病（如：先天性心脏病、脑性瘫痪、聋哑、痴呆、精神异常、发言迟缓），有一定的生活自理能力、语言表达能力和接受能力，能从事简单的身体活动和体育运动。
7-18岁儿童青少年：
请参照国家教育部学生体质健康标准。中国学生体质健康网 www.csh.edu.cn
20-59岁成年人：
能从事各项正常体育活动，生长发育健全，身体健康无明显生理缺陷者。凡有下列情况之一者不参加测试：
1）心、肺、肾、肝等主要脏器有严重疾病，如心脏病、高血压病、肝炎、肾炎、肺结核、哮喘、慢性支气管炎、贫血等，以及因其他原因而医生认为不宜参加运动者。
2）身体发育异常，如侏儒症、巨人症等。
3）身体残缺、畸形者。
4）急性病患者，或在两个星期内患过高烧、腹泻等急慢性病而体力尚未恢复者，应适当推迟测试时间。
60-69岁老年人：
具有生活自理能力，精神正常，意识清晰，身体健康，而且无明显的生理缺陷和重大疾病(如严重心脑血管疾病、神经系统疾病、运动器官疾病和明显肢体残疾等)，具有从事一般体育活动的能力。
凡有下列情况之一者，均不参加监测：
1）心、肺、肾、肝等主要脏器有严重疾病，如心脏病、高血压病、肝炎、肾炎、肺结核、哮喘、慢性支气管炎、贫血等，以及因其他原因而医生认为不宜参加运动者。
2）身体残疾、畸形者、活动不便。
3）急性病患者，或在两个星期内患过高烧、腹泻等急慢性病 ，体力尚未恢复者应适当推迟测试时间。
4）近半年内肢体或关节有过骨折或脱位现象者，尤其是身体不能承受一定负荷者。